Adım Adım Ağız Bakımı Nasıl Yapılır?

     Hepimiz sosyal hayatın içinde iletişim kurarız, bu iletişimi kurarken en fazla kullandığımız organımız olan ağzımızın sağlığı konusunda ne kadar bilgiliyiz? Dişlerimize gerekli bakımı yapıyor muyuz? Eğer bu konuda yeteri kadar hassas değilseniz, bu yazımızdan sonra daha fazla ilgi göstereceğinizi düşünüyoruz.

Ağız bakımı için ilk adımımız doğru diş fırçasını seçmek, diş etlerimizin hassasiyetine göre bir diş fırçası seçmek diş etlerimizin yıpranması ve kanamasını önleyecektir ardından daha sağlıklı diş etlerine kavuşabiliriz.

1. Diş Fırçası

     Diş fırçalarının katlanabilir her zaman yanınızda bulundurabileceğiniz modelleri ile seyahat ederken eve gelemeyeceğiniz günler olduğu zamanlar size ilaç gelecek bu modeller sayesinde dişlerinizin sağlığı hep yerinde olacaktır. Doğru diş fırçasını seçmek kadar nasıl fırçalayacağınızı bilmek de bir o kadar önemli. Fırçayı dişeti çizgisine 45° açı ile tutarak diş yüzeylerini dişetinden dişe doğru fırçalayın. Tüm dişlerin dışını, içini ve çiğneme yüzeyini ileri doğru kısa hareketler kullanarak nazikçe fırçalayın. Bakterileri uzaklaştırmak ve ferah bir nefese kavuşmak için dilinizi önden arkaya doğru nazikçe fırçalayın. Bu şekilde en iyi verimliliği alabilirsiniz.

2. Diş Macunu

     Dişleriniz için en iyi gelen ve ihtiyaçlarınıza karşılık veren macunlar sizler için en doğru seçimlerden biri olacaktır. Ancak diş macununun üzerinde yeşil renkli bir kutucuk var ise bu sağlık için zararlı olmadığı anlamına gelmektedir. Yeşil renkli kutucuk olan macunları tercih edebilirsiniz. Diş macunu alırken hassas dişler için özel olarak üretilen diş macunlarını tercih edebilirsiniz. Sıcak veya soğuk içecekler ve yiyeceklere karşı hassasiyetiniz var ise hassas dişler için üretilen diş macunları etkili olacaktır. Her diş macununun renkleri farklıdır. Ancak en sağlıklı olan diş macunlarının beyaz renkli olduğunu söylemek mümkündür. Dişlerinizde kanamaların gözle görülebilmesi için ve olumsuzlukları anında görmeniz için genellikle beyaz renkli diş macunlarını tercih etmeye özen göstermelisiniz. İçerisinde yüksek oranda aşındırıcı olan macunlar diş yüzeylerine zarar vermektedir. Genellikle yüksek beyazlık vaat eden macunlar yüksek oranda aşındırıcı içermektedirler. Ancak her ne kadar vaat ettikleri beyazlığı sunsalar da dişlerinizin incelmesine neden olabilmektedir.

3. Ağız Bakım Suyu

     Ağız bakım suları nefesinizi tazeler ve gıda parçacıklarını uzaklaştırmaya yardımcı olur. Çoğu standart reçetesiz ağız bakım suları nefesi tazeleyici maddeler içerir ancak etiketinde belirtilmiyorsa, florür içermez. Florürlü ağız bakım suyu dişlerinizi bakteri plağının oluşturduğu asitlere karşı korumaya yardımcı olur. Plak karşıtı maddeler içeren bazı ağız bakım suları sadece ağız kokusunu kontrol etmeye değil, dişlerdeki plak oluşumunu önlemeye de yardımcı olur. Hangi seçeneklerinizin olduğunu ve ağız bakım suyu seçerken neyi dikkate almanız gerektiğini bilmek önemlidir.

     Dişlerinizi fırçalayıp ağız bakımınızı düzenli bir şekilde her gün yaparsanız kısa süre içerisinde etkisini görebilir ve dişlerinizin renk tonunu 2 kat açabilirsiniz. Ayrıca yapılan araştırmalara göre dişleri bakımlı olan insanlar bakımsız zamanlarına göre yediklerinin artık daha güzel geldiğini söylüyorlar. Diş etlerinizin daha bakımlı olması için Ofisegetirelim.com'dan avantajlı fiyatlarla sahip olabileceğiniz diş bakım ürünlerini anında satın alabilir ve 1 iş günü içerisinde teslim alabilirsiniz.